Nasza dieta wegetariańska to menu nie zawierające mięsa, w tym mięsa rybiego. Wykluczając produkty bogate w białko, zastępujemy je zwiększoną podażą tego składnika z innych źródeł, którymi są – jaja, nasiona roślin strączkowych, zboża i orzechy. Produkty te są również źródłem cennych składników takich jak żelazo oraz cynk. Program uwzględnia również inne produkty bogate w te składniki mineralne, na przykład wybrane nasiona i ziarna. Odpowiednie urozmaicenie naszej diety, gwarantuje dużą podaż witaminy C, która zwiększa wchłanianie żelaza. Dieta wegetariańska obfituje także w zielone warzywa takie jak szpinak, jarmuż, brokuły, kapusta czy sałata, które charakteryzują się dużą zawartością kwasu foliowego. Dzięki właściwemu zbilansowaniu dostarcza też odpowiednie ilości pozostałych kluczowych składników odżywczych oraz energii niezbędnej do codziennej aktywności.
Program wegetariański polecany jest osobom, które chcą wspomóc proces odchudzania. Wyeliminowanie z menu mięsa nawet na krótki czas pomaga zwiększyć skuteczność diet redukcyjnych i uruchomić spalanie tkanki tłuszczowej w przypadkach, gdy organizm nie reaguje na diety odchudzające. Utrzymanie jadłospisu jarskiego przekłada się na szczuplejszą figurę: według badań wegetarianie ważą średnio o 15% mniej od mięsożerców i rzadziej chorują na otyłość.
Dieta jarska jest stosowana jako menu wspomagające stan zdrowia m.in. w chorobach układu krążenia, nowotworach czy cukrzycy, ponieważ pomaga ograniczać stan zapalny. Działa też korzystnie przy alergiach, nietolerancjach pokarmowych i zaparciach.
Ten program dietetyczny jest dla Ciebie, jeśli z przyczyn zdrowotnych lub ideologicznych nie jesz mięsa, a przy tym chcesz zachować pełnię zdrowia.
Dobrze zbilansowany jadłospis bezmięsny nie tylko wpływa na ogólny dobrostan organizmu ale również znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, miażdżyca czy niektóre nowotwory.
Naturalna woda alkaiczna Java 9.2 pH
Frittata z porem, ziemniakami i serem gorgonzola
Ser gorgonzola, ziemniaki, jajka bio, por, szpinak, mleko, oliwa z oliwek extra virgin, koperek, sól himalajska, pieprz czarny.
Sałatka z melona z serem feta podana z panna cottą bazyliową
Kantalupa, ser feta, pomidory koktajlowe, ogórki, mięta, hariss, oliwa z oliwek extra virgin, sok z cytryny, miód pszczeli. Panna cotta bazyliowa: mleko kokosowe, świeża bazylia, agar, sól himalajska, pieprz czarny.
Tagiatelle z cukinią, marchewką i pesto pietruszkowym
Makaron tagiatelle, cukinia, marchewka, pomidory, oliwek z oliwek extra virgin, Pesto z pietruszki i mięty, migdały w płatkach, pietruszka, świeża mięta, olej z orzechów włoskich,
sok z cytryny, sól himalajska, pieprz czarny.
Kakaowo – cynamonowy pudding chia z prażonymi jabłkami i gruszkami
Mleko kokosowe, daktyle, jabłka, gruszki, kakao, cynamon, nasiona chia, imbir,
syrop z agawy, olej kokosowy.
Warzywa po indyjsku z czerwonym ryżem, mango o orzeszkami
Ryż czerwony, mango, pieczarki, papryka zielona, groszek cukrowy, papryczka chili, korzeń imbiru, czosnek, cebula dymka, sherry, prażone orzeszki ziemne, masło orzechowe bio, olej kokosowy nierafinowany, sos sojowy bezglutenowy, sól himalajska.
Skorzystaj z przysługującego Ci rabatu za długość zamówienia: 5% dla zamówień od 10 dni lub 10 % dla zamówień od 20 dni
WYBÓR PROGRAMU DIETETYCZNEGO
wybierz spośród 14 programów dietetycznych, ten który pozwoli Ci osiągnąć zamierzony cel. Jeśli masz wątpliwości skorzystaj z bezpłatnej porady naszego zespołu dietetycznego.
PANEL KLIENTA
Przejdź do panelu klienta, wskaż dietę, określ jej kaloryczność oraz określ termin dostawy. Pamiętaj, że przysługuje Ci rabat gwarantowany za długość zamówienia. Utwórz konto klienta oraz dokończ formalności związane z potwierdzeniem zamówienia.
DOSTAWA ZAMÓWIENIA
Nasze programy dietetyczne dostępne są na każdy dzień w tygodniu, jednak dostawy realizowane są od poniedziałku do soboty. Jeśli Twoje zamówienie uwzględnia dni świąteczne, otrzymasz je jeden dzień wcześniej.
ZMIANY W OBRĘBIE ZAMÓWIENIA
Możesz dokonać zamian w obrębie zamówienia zawsze do godziny 16:00, na 2 dni robocze przed planowaną dostawą. Zmian możesz dokonać korzystając z twojego panelu klienta, aplikacji mobilnej Prywatny Kucharz lub kontaktując się z naszym Biurem Obsługi Klienta.
Nasze menu projektuje zespół dietetyków we współpracy z wywodzącym się z Marki Belvedere Gourmet Group, znanym z wyśmienitego smaku Szefem Kuchni, który swoje umiejętności zdobywał, gotując m.in. dla głów państw oraz znanych osobowości świata mediów i biznesu.
To co najbardziej naocznie wyróżnia nas na tle innych cateringów dietetycznych to unikalna forma podania naszych potraw, w której widoczna jest dbałość o każdy, nawet najdrobniejszy detal kompozycji dania.
Nasz catering dostarczamy na terenie niemalże całej Polski, w jakościowych opakowaniach: od solidnego i poręcznego pudełka, które odpowiednio zabezpiecza dostawę po nadające się do ponownego przetworzenia tacki oraz szklane butelki i słoiczki.
Każda dieta jest pakowana w specjalnie dla nas zaprojektowane pudełka zabezpieczające jedzenie przed przewracaniem się, mieszaniem czy też rozlaniem w transporcie.
Zgodnie z zasadą 3R: reduce, reuse, recycle jedzenie układamy w biodegradowalnych tackach z pulpy roślinnej, a napoje i dania płynne w opakowania szklane.
Wszystkie produkty z linii Królewskich Delikatesów możesz kupić w procesie aktywacji subskrypcji swojej diety codziennej, lub niezależnie, korzystając ze sklepu on-line bez konieczności zakupu diety.
PRYWATNY KUCHARZ
Catering dietetyczny
Zapisz się na newsletter i odbierz 5% rabatu
na kolejne zamówienie!
