Prywatny Kucharz by Belvedere

PROGRAM DIETETYCZNY

Wegetariańska z rybą

Dieta wegetariańska z rybą z pewnością spodoba się osobom, które kochają ryby oraz owoce morza, i nie chcą z nich rezygnować nawet na diecie ograniczającej produkty zwierzęce

PROGRAM DIETETYCZNY

Wegetariańska z rybą

1250 1500 1750 2000 2500 3000 kcal

DOBRE SAMOPOCZUCIE I ENERGIA NA CAŁY DZIEŃ

Z pewnością spodoba się osobom, które kochają ryby oraz owoce morza, i nie chcą z nich rezygnować nawet na diecie ograniczającej produkty zwierzęce. Tak jak mięso, stanowią one cenne źródło pełnowartościowego białka, żelaza, cynku i witamin z grupy B, ale mają korzystniejszy wpływ na zdrowie. Zawierają też niezbędne dla naszego organizmu nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3. Dzięki różnorodności gatunków ryb i owoców morza oraz pomysłowości naszych kucharzy Twoje menu będzie urozmaicone i pełne smaku.

KORZYŚCI DLA CIEBIE

Rośliny są mniej zasobne m.in. w białko i wit. z grupy B, w szczególności B12 czy kwasy tłuszczowe omega-3 w ich najcenniejszych formach, jakimi są DHA i EPA. W najlepszych dla zdrowia tłustych rybach morskich jest ich pod dostatkiem, a ponadto zapewniają nam jod oraz witaminy A i D. Wszystkie te składniki umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i ułatwiają utrzymanie szczupłej sylwetki.

Jadłospis roślinny z dodatkiem ryb polecamy osobom, które zwracają uwagę na prozdrowotne działanie diety. Zawarte w rybach kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają profilaktykę współczesnych chorób, m.in. tych kardiometabolicznych. W połączeniu ze świeżymi warzywami, bogatymi w białko nasionami roślin strączkowych i owocami tworzą pełnowartościowe, zbilansowane posiłki, które zapewnią Ci dobre samopoczucie i energię na cały dzień.

Cena od: 115,20 PLN

Zasługuje na Twoją szczególną uwagę...

Dieta pescowegetariańska to dobry wybór dla Ciebie, jeśli unikając mięsa wciąż chcesz zapewniać sobie posiłki bogate w składniki deficytowe w diecie wegetariańskiej, w związku z tym dopuszczasz spożycie ryb 2-3 razy w tygodniu.

Zarówno dietetycy jak i lekarze nie mają wątpliwości, że ryby to źródło cennych składników odżywczych.  

Przykładowe menu

Na dobry początek dnia

Naturalna woda alkaiczna Java 9.2 pH

Śniadanie

Jajko po florencku z pastą z awokado i sosem holenderskim

Awokado, jaja bio, pomidory koktajlowe, rukola, pieczywo żytnie na zakwasie (mąka żytnia, otręby żytnie, siemię lniane, oliwa z oliwek extra virgin), miód pszczeli, sok cytrynowy, ocet, sól himalajska, pieprz czarny.

II śniadanie

Panna cotta z owsianą granolą i owocami leśnymi

Czarne jagody, borówki, maliny, ser twarogowy chudy, agar, płatki owsiane bezglutenowe, syrop klonowy.

Obiad

Łosoś teriyaki z warzywami i czarnym ryżem

Łosoś dziki, ryż czerwony, brokuły, cukinia, kapusta pak choi, groszek cukrowy, marchew, por, papryka czerwona, papryka zielona, papryka żółta, nasiona sezamu, imbir, czosnek, syrop klonowy, sos sojowy bezglutenowy (tamari) naturalnie warzony, sos teriyaki, sok z limonki, sól himalajska, pieprz czarny.

Podwieczorek

Ciasto dyniowe z rodzynkami

Dynia, jaja bio, mąka jaglana, rodzynki, cukier kokosowy, cynamon, olej kokosowy nierafinowany.

Kolacja

Nowojorska sałatka Waldorff

Jabłko, jaja bio, orzechy włoskie, rodzynki, roszponka, rukola, sałata rzymska, seler korzeniowy, winogrona. Sos: musztarda bio, sok cytrynowy, oliwa z oliwek extra virgin, sól himalajska, pieprz czarny.

Sprawdź cenę programu dietetycznego

Skorzystaj z przysługującego Ci rabatu za długość zamówienia: 5% dla zamówień od 10 dni lub 10 % dla zamówień od 20 dni

Two columns
Pionowo
Poziomo

Dieta wegetariańska z rybą

Summary

Nazwa Total
"{{getWooProductName}}" has been added to your cart

Your service request has been completed!

We have sent your request information to your email.
Issued on: {{ $store.getters.getIssuedOn }}
Payment method: {{ $store.getters.getPaymentType }}
{{ item.title }}: {{ item.value }}

Przyjazny proces zamówienia

WYBÓR PROGRAMU DIETETYCZNEGO

wybierz spośród 14 programów dietetycznych, ten który pozwoli Ci osiągnąć zamierzony cel. Jeśli masz wątpliwości skorzystaj z bezpłatnej porady naszego zespołu dietetycznego.

PANEL KLIENTA

Przejdź do panelu klienta, wskaż dietę, określ jej kaloryczność oraz określ termin dostawy. Pamiętaj, że przysługuje Ci rabat gwarantowany za długość zamówienia. Utwórz konto klienta oraz dokończ formalności związane z potwierdzeniem zamówienia.

DOSTAWA ZAMÓWIENIA

Nasze programy dietetyczne dostępne są na każdy dzień w tygodniu, jednak dostawy realizowane są od poniedziałku do soboty. Jeśli Twoje zamówienie uwzględnia dni świąteczne, otrzymasz je jeden dzień wcześniej.

ZMIANY W OBRĘBIE ZAMÓWIENIA

Możesz dokonać zamian w obrębie zamówienia zawsze do godziny 16:00, na 2 dni robocze przed planowaną dostawą. Zmian możesz dokonać korzystając z twojego panelu klienta, aplikacji mobilnej Prywatny Kucharz lub kontaktując się z naszym Biurem Obsługi Klienta.

Pobierz aplikację

Zamów, przedłuż dietę, sprawdź menu, oceniaj posiłki oraz wygodnie zarządzaj swoim zamówieniem!
Aplikacja Prywatny Kucharz by Belvedere

Masz wątpliwości odnośnie doboru diety?

Nie wiesz jaką dietę wybrać? Potrzebujesz porady? Skorzystaj z darmowej konsultacji z naszym wykwalifikowanym zespołem dietetyków drogą mailową lub zadzwoń do nas:
Tel.: +48 578 211 411
Email: kontakt@prywatnykucharz.com
Jesteśmy do Twojej dyspozycji w pon-pt 9:00-17:00, sob 7:00-15:00

Wysoka jakość oraz niepotarzalny smak są naszym priorytetem

Nasze menu projektuje zespół dietetyków we współpracy z wywodzącym się z Marki Belvedere Gourmet Group, znanym z wyśmienitego smaku Szefem Kuchni, który swoje umiejętności zdobywał, gotując m.in. dla głów państw oraz znanych osobowości świata mediów i biznesu. 

To co najbardziej naocznie wyróżnia nas na tle innych cateringów dietetycznych to
unikalna forma podania naszych potraw, w której widoczna jest dbałość o każdy, nawet najdrobniejszy detal kompozycji dania

Nasz catering
dostarczamy na terenie niemalże całej Polski, w jakościowych opakowaniach: od solidnego i poręcznego pudełka, które odpowiednio zabezpiecza dostawę po nadające się do ponownego przetworzenia tacki oraz szklane butelki i słoiczki.

JEDZENIE.png
RECYCLIN-1.png
RECYCLIN-2.png

Dbamy o środowisko naturalne

Każda dieta jest pakowana w specjalnie dla nas zaprojektowane pudełka zabezpieczające jedzenie przed przewracaniem się, mieszaniem czy też rozlaniem w transporcie. 
Zgodnie z zasadą 3R: reduce, reuse, recycle jedzenie układamy w biodegradowalnych tackach z pulpy roślinnej, a napoje i dania płynne w opakowania szklane.

catering dietetyczny prywatny Kucharz

Poznaj Królewskie Delikatesy

Wszystkie produkty z linii Królewskich Delikatesów możesz kupić w procesie aktywacji subskrypcji swojej diety codziennej, lub  niezależnie, korzystając ze sklepu on-line bez konieczności zakupu diety.