Oblicz swoje zapotrzebowanie na kalorie za pomocą kalkulatora kalorii, biorąc pod uwagę swój wiek, wagę, styl życia i cel stosowania diety.
Dowiedz się, ile energii (tj. kalorii) potrzebuje Twój organizm i wybierz optymalną dietę w sekcji "Programy".
Bardzo ważne jest, abyś prawidłowo zaspokajał swoje potrzeby energetyczne, tak, aby Twoje ciało było optymalnie zaopatrzone i jak najsprawniej funkcjonowało.
* Kalkulator przeznaczony jest dla nastolatków i dorosłych.
Jeśli chcesz wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne dla dziecka, prosimy o kontakt z biurem obsługi klienta
